Ciao, sono Alice e la mia passione per la sala pesi si è trasformata nel mio lavoro. Col tempo, ho capito l'importanza di dedicare del tempo a me stessa e ho iniziato a mettermi al primo posto.

Ho conseguito il diploma di personal trainer certificato da CONI e AICS, e questo mi ha permesso di entrare nel mondo del fitness. Ho lavorato come personal trainer in varie palestre e ho sviluppato un'approccio basato sull'obiettivo di far ottenere risultati evidenti alle persone che seguo, aiutandole a introdurre nell'equazione dell'alimentazione un regime sano e gustoso allo stesso tempo, in modo da non perdere il piacere del cibo.

Sono convinta che il benessere sia un insieme di elementi e che, per ottenere risultati duraturi, sia necessario lavorare su tutti gli aspetti della salute: alimentazione, attività fisica e benessere mentale. Il mio obiettivo è di aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale e a sentire il piacere e la soddisfazione che derivano dal prendersi cura di se stessi.

Alice Platone